추운 날씨, 안면 홍조의 모든 것!
점점 쌀쌀해지는 날씨~
추운 날씨에는 피부에 더욱 더 신경을 써주어야 하는데요.
그 중에서도 추운 날씨 안면 홍조때문에 고민하는 분들 많으시죠!
그래서 오늘은 안면 홍조의 모든 것을 알려드리려고 합니다.
안면 홍조란?
평소 얼굴에 지나친 붉은 빛이 오랫동안 지속되면 안면 홍조를 의심하게 되는데요.
특히 안면 홍조는 실내외 온도 차이가 많이 나는 건조한 겨울에 더욱 심해진다고 합니다.
안면 홍조의 증상
안면 홍조의 증상은 몸에서 열감이 나타나고
얼굴, 목, 머리 등의 부위가 붉게 변하는데요.
이 증세는 장소와 시간을 가리지 않고 발생하여
얼굴이 한동안 붉어지다가 가라앉는 것이 반복됩니다.
특히 겨울철에는 실내외의 급격한 온도 차에 실내 공기의 건조함이 더하여
볼이 쉽게 빨갛게 되고, 또 빨간 부위의 붉은 기가 잘 회복되지 않는다고 해요.
더군다나 안면 홍조는 가려움증과 피부건조증 등을 동반할 수 있어
사회생활이나 대인관계에서 스트레스까지 불러올 수 있어
안면 홍조 예방법이 특히 중요하다고 합니다.
안면 홍조 예방법
안면 홍조 예방법은 무엇이 있는지 알아볼까요?
규칙적인 운동 습관과 함께 맵고 자면서 뜨거운 등의
자극적인 음식은 피하고 콩류나 견과류, 이소플라본 보충제 등을
섭취하는 것이 도움이 될 수 있어요.
고려대 구로병원 피부과 전지현 교수는
'겨울철 실내외의 급격한 온도 차이와 강한 자외선이 피부 모세혈관을 확장 시킬 수 있어
선선한 실내 온도 및 적정 습도를 유지하고 자외선 차단제를 도포하며,
머플러나 마스크 등으로 피부와 얼굴을 직접적인 찬 기운으로부터
보호나는 것이 도움이 될 수 있다'라고 말했다고 합니다.
하지만, 증상이 일상생활의 불편함을 야기할 정도로 심하다면
반드시 피부과 전문의를 찾아 상담하는 것 잊지 마세요!
추운 날씨, 안면 홍조의 모든 것!
이번 겨울은 안면 홍조 예방하고 건강하게 보내세요♥
출처 : http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3608849&cid=51003&categoryId=59314