감기에좋은음식 썸네일형 리스트형 추운 겨울철 주의해야 할 감기! 감기에 좋은 음식은? 추운 겨울철 주의해야 할 감기! 감기에 좋은 음식은? 추운 겨울철에는 감기 환자들이 크게 늘어나죠~감기는 면역력이 떨어진 사람들이 걸리기 쉬운 질환입니다. 오늘은 추운 겨울철 주의해야 할 감기에 좋은 음식은 어떤 것들이 있는지 소개해 드릴게요! 감기에 좋은 음식 1. 배 기침과 목감기로 고생하는 분들에게 좋은 음식이 있다면 바로 '배'를 뺄 수 없는데요.수분이 많이 들어 있는 배는 기관지 질환에 특히나 효과가 좋답니다. 배에 들은 '루테오린' 성분은 기침과 가래를 완화시켜주는 효과가 있으며특히 목을 많이 사용하는 사람들에게 배는 기관지의 피로를 풀어주는 좋은 음식이죠! 배를 그냥 먹는것도 감기에 좋지만 따뜻하게 차로 만들어 먹으면 더욱 좋답니다 :) 감기에 좋은 음식 2. 마늘 마늘이 감기에 좋은 음식이.. 더보기 이전 1 다음